No Ofuro No Life

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2019-05-31から1日間の記事一覧

ファスティングで身体リセット 1日目

去年の年末にファスティング(断食)をやってみたんです。きっかけは同僚のおやじがファスティングしてすごく良かったというので、私も一度体をリセットさせるためにがんばってみました。