No Ofuro No Life

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2020-09-22から1日間の記事一覧

ファスティングでリセットして4.2kg痩せる

出社した時、3月ぶりに会った同僚と話していたら、彼女の旦那が最近3日間のファスティングをして今までなにしても痩せなかったのに、リバウンドせずに調子がいいのよという話にやる気スイッチが押され、またファスティングすることにしました。なんと3月から…