No Ofuro No Life

Google translation of this blog is not accurate and is for entertainment purposes only

髪の毛には悪いものが溜まるらしい

引き継づき本日も友人が私を連れ出してくれます。

今日は髪も切りました。ヘアスタイリストの人が風水的には髪の毛にけっこう悪いものが溜まるらしいですよとのこと。

あまり短くすると天パなのでこの湿気が多い時期だとぐりんぐりんになってしまうので

ばっさりとはいけませんでしたが10㎝くらいはカット。

軽くなりました。10cm分の厄はご臨終されたと思います。

f:id:noofuronolife:20190715205137j:image

続きを読む

お酒と友人

めちゃくちゃ辛い事がありました。さらにこのどんより天気が追い打ちをかけてくれ、心身ともに最悪の3連休です。

心配してくれた友人が私が引きこもりにならないよう、フリーフローのシャンパン飲みに誘ってくれました。

お酒が飲めない人は甘い物に走るのだろうか。

 

続きを読む

うちこ先生の花買い開運術 - 効果のほど不明

f:id:noofuronolife:20190713233227j:image

うちこ先生は私の元同僚なのですが趣味で占いを勉強中。

これがなかなかの腕前で、本業にしてはどうかと私は提案している次第です。

うちこ先生から花買い開運術の連絡をうけ、さっそく現在お試し中です。

花買い開運術はとくに金運に効くメソッドらしく、お金ほしいわ!という単純な欲望。てか、万人にあるであろう欲望なわけで試してみることに。

 

続きを読む

ブナ林で森林浴しながらのアウトドアダイニング - 松之山ダイニング

赤坂にあるレストランTAKAZAWAのシェフが、新潟県十日町市にある美人林にて

ポップアップレストランを開くというイベントがあったので、去年参加した友人に誘われて参加してきました。
f:id:noofuronolife:20190707212610j:image

続きを読む

神の手健在 - 1日で-1.2kg減る

f:id:noofuronolife:20190701222048p:plain

リンパドレナージュのマッサージを以前は定期的に受けていたのですが、なぜかずっと行ってなかったんですよね。

やはりつまりも取らねばと思い、ラッキーなことにたままた週末の空きがあったところに予約が入れられました。なんと前回から4年ぶり。オリンピック並み。

 

自由が丘にある男性セラピストのサロンです。

2時間ちょっとがっつりと流してもらい、自分はほぼ爆睡。起きたら,

あらびっくり目が大きくなっている。さすが安斎先生の腕健在。

 

もっとびっくりは翌日の朝なのです。

土曜はステーキ食べーの、お酒飲みーのとチートデイでしたが、なんと日曜日体重計にのると-1.2kgも減っているではないか!!

たしかにリンパのあとすごくたくさん水をのんでじゃんじゃん出しました。

つまりにつまったものがいっきに流れた感じ。しかも朝から体がやたら熱いとおもっていたらなんと37.8度も熱が出ているではないか。これも好転反応なのか?

安斎先生のすごいのはここから数日間かけてどんどんそれが続くこと。

これにヨガプラスでいい感じに流れていってほしいです。

やたら張っていた外もも部分もちょっとすっきり。

 

アメージングデイでした。

 

 

移動販売の魚屋さん

本日は三越のセールが始まって気合いれて仕事帰りに銀座に繰り出してきました。

なかなかの収穫ありで満足です。金曜だし、夕飯は三越の地下で、アンティパスト系のおつまみを購入ちょっと飲もうという計画。

f:id:noofuronolife:20190628211424j:image

帰宅途中、魚屋さんのトラックを発見。

続きを読む

MCTオイル摂取スタート

ヨガの先生になぜ痩せないのかしつこく毎回相談。

今回はMCTオイルを摂るのはどうかとすすめられました。
家に帰ってアマゾンでぽちっとして到着待ちなのですが、今日ランチを買いに行ったときにお店にMCTオイルがあったのでそれも購入。会社にいるときに摂取しようかと。

f:id:noofuronolife:20190627232345j:image

続きを読む

習い事 アメリカンベーキング教室

f:id:noofuronolife:20190623193327j:imageいくつか習い事をしていてるのですが、すべて料理です。

今日はアメリカンベーキングの教室に行ってみることにしました。

相棒がアメリカ人なので、アメリカのお菓子もきちんと習ってみたいなと思いまして。NetflexのシェフズテーブルのSeason 4-1 Chrisitina Tosiのミルクバーの回も面白かったし。大半の日本人がアメリカのお菓子は甘すぎるというイメージを持っているとおもいますが、これが意外やそうでもないことも習ってきました。

続きを読む

ダイエット停滞中 朝ごはんを変えることに

f:id:noofuronolife:20190622213824j:image

飲みは週2回。糖質もほぼカット。ヨガはほぼ毎日。プロテインも飲む。という感じの毎日なのですがここにきて体重は停滞しております。

そしてプロテインのせいなのかお通じがあまりよくない。

 

今日ヨガの先生に相談したら、朝ごはんをプロテインに置き換えているのをやめて、プロテインはヨガの後の夜だけにする。

水もサラダも十分とっているのであれば、きのこ類が足らないのかもしれないとのこと。

 

続きを読む