週に一度のcheat day - フランスで買ってきたチーズでフォンデュ鍋

ダイエット中のCheat Dayはとりあえず週１と決めています。
それ以外はお酒は飲まないし、低糖質でいく。

第一回目のcheat dayはフランスで買ってきていたチーズでフォンデュをするということ。ちなみに実はチーズはOK食材なので罪悪感が少ないのですが、それに以上にお酒を飲むことは確実なのでそこをどの程度抑えるかが鍵なのです。
ワイン3杯くらいにできますか？なんて先生に言われていましたが、まぁ無理～！！

ブルゴーニュで買ってきたワインもあけるし、ガトーバスクも作っちゃったし、塩キャラメルアイスクリームまで。フルでcheatしましたわ。

ちなみに、チーズフォンデュを作るときにキルシュはmustですよ。これを入れると入れないとでは格段にフォンデュの味が変わります。


ちなみにお酒を飲んで体がアルコールを分解するときには筋肉を壊しながら分解するそうです。あ”～あ～～！